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Auf einen Blick

Ab Montag heißt es endlich wieder Kurse! 🥳

Laut der aktuellen Verordnung sind angeleitete Sportkurse mit 10 Personen zzgl. Trainer erlaubt. Die Kurse könnt ihr ab sofort über unsere neue Studio-App buchen.

Euren Benutzernamen und euer Passwort solltet ihr per E-Mail zugeschickt bekommen haben. 
Die Studiokennung für die Registrierung lautet: BlackandWhite-Worms

Falls ihr noch keine E-Mail von uns mit den Informationen und den Zugangsdaten für unsere App erhalten habt, könnt ihr euch gerne bei uns melden.

Auch über unsere Website ist es möglich die Kurse zu buchen, sofern ihr eure Zugangsdaten bereits zugeschickt bekommen habt. 
 

Zur Kursbuchung

Wir wünschen euch viel Spaß mit der Studio-App und bei den Kursen 

Ab Dienstag, den 08.06.2021 darf auch die Sauna wieder öffnen!

Für die Sauna gelten die gleichen Regeln wie für das Training auf der Fläche! Allerdings wird die Sauna nur unter 50% Belegung in Betrieb genommen. Bedeutet, die Anzahl der Personen die zeitgleich saunieren sind begrenzt:
Finnische und Bio Sauna: 5 Personen
Dampfbad: 3 Personen

Das Sauna-Team freut sich auf euch!

Liebe Mitglieder, 

wir dürfen unsere Türen endlich wieder für euch öffnen. Am Freitag, den 04.06.2021 ist es soweit! 

Für den Zutritt zum Studio benötigt ihr entweder 

- einen negativen POC-Test, der nicht älter als 24 Stunden ist oder
- einen Impfausweis, bei dem die zweite Corona-Impfung mind. 14 Tage her ist oder
- einen Nachweis für einen positiven PCR-Test, welcher mind. 28 Tage und max. sechs Monate zurückliegt. 

Laut der neuesten Landesverordnung dürfen wir auch die Umkleiden und die Duschen öffnen. Diese können allerdings nur eingeschränkt genutzt werden! 

Im Studio gelten so wie überall auch die Abstandsregelungen von 1,5 Metern sowie das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes. 
Alle Infos rund um die Regeln während dem Training im Studio werden euch vor Ort beigebracht. Ihr könnt euch aber auch bei Instagram oder Facebook schlaumachen! 

Wir freuen uns auf euch! 

Seit 21.05.2021 gibt es auf dem Parkplatz vor unserem Studio ein Drive-In-Testzentrum. 
Die Öffnungszeiten des Testzentrums sind wie folgt: 
Montag bis Freitag:       07:00 bis 19:00 Uhr
Samstag und Sonntag: 09:00 bis 19:00 Uhr

Ihr könnt über die unten verlinkte Website vorab ein Zeitfenster buchen.
Vor Ort abstreichen lassen und  innerhalb von 15 Minuten per Dokument oder an die angegebene E-Mail-Adresse das Testergebnis erhalten.

Spontane Tests vor Ort sind auch möglich. Hierbei dann Zeit für die Personalienaufnahme einplanen. 

Zu dem Testzentrum

Um dich in dieser außergewöhnlichen Zeit fit zu halten und um dir ein wenig Black & White nach Hause zu bringen, kannst du an den Live-Kursen von und mit Patricia teilnehmen. So kann, trotz Social Distancing, ein Gemeinschaftsgefühl bewahrt werden.

Unter dem nachfolgenden Link und den folgenden Zugangsdaten kannst du den Online Kursen beitreten: 
 

Zu dem Online-Kurs

Meeting-ID: 987 6304 1646
Kenncode: 233184

Um dich in dieser außergewöhnlichen Zeit fit zu halten und um dir ein wenig Black & White nach Hause zu bringen, kannst du an den Live-Kursen von und mit Anne teilnehmen. So kann, trotz Social Distancing, ein Gemeinschaftsgefühl bewahrt werden.

Unter dem nachfolgenden Link und den folgenden Zugangsdaten kannst du den Online Kursen beitreten: 
 

Zu dem Online-Kurs

Meeting-ID: 987 6304 1646
Kenncode: 233184

Um dich in dieser außergewöhnlichen Zeit fit zu halten und um dir ein wenig Black & White nach Hause zu bringen, kannst du an den Live-Kursen von und mit Hannes teilnehmen. So kann, trotz Social Distancing, ein Gemeinschaftsgefühl bewahrt werden.

Unter dem nachfolgenden Link und den folgenden Zugangsdaten kannst du den Online Kursen beitreten: 

Zu dem Online-Kurs

Meeting-ID: 987 6304 1646
Kenncode: 233184

Hallo liebe Mitglieder, 
am Freitag den 07.05.2021 gibt Hannes ein BODYCOMBAT-Special Kurs. Der Kurs findet direkt im Anschluss nach dem Functional-Kurs statt. Also von 19:00 bis 20:00 Uhr. 

Wir wünschen euch viel Spaß bei dem Special. 

Die Zugangsdaten sind die folgenden: 
 

Zu dem Online-Kurs

Meeting-ID: 987 6304 1646
Kenncode: 233184

Du bevorzugst dein Handy statt dem Notebook?
Kein Problem! Lade dir einfach die StayFit@Home-App herunter und starte durch. Damit kannst du bspw. mit dem Tabata-Trainings-Prinzip mit nur 4 bis 8 Minuten pro Tag deine Fitness deutlich steigern. 

Weitere Infos

Liebes Mitglied, 

aufgrund der Verlängerung des verschärften Lockdowns muss unser Studio weiterhin vorerst bis 22.03.2021 geschlossen bleiben.
Nichtsdestotrotz kannst du dich auch wie bisher mit unseren verschiedenen Online-Angebote in den eigenen 4 Wänden fit halten.
Bei Fragen bezüglich deiner Mitgliedschaft oder den Beiträgen stehen wir dir von Montag bis Freitag in der Zeit von 9 bis 15 Uhr telefonisch unter 06241 – 9590021 oder per E-Mail info@blackandwhite.de zu Verfügung.