Um dein Gewebe und Muskulatur zu lockern hast du in unserer Stretching Area die Chance deine Beweglichkeit zu fördern.
UNSERE STRETCHING AREA
In unserer Stretching Area kannst du über dynamische und statische Dehnübungen dein Gewebe und deine Muskulatur lockern, pflegen und flexibel halten. Pflege deine Muskulatur und erhalte deine Beweglichkeit.
Die Stretching Area
Durch stereotypische Alltagshaltungen und sportmotorische Bewegungen kann sich dein Körper eine ungünstige Statik aneignen. Diese kann durch ein kurzes und regelmäßiges Mobilisationstraining durchbrochen werden.
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